Комплекс ГТО – совокупность упражнений, направленных на поднятие морального духа и повышение физической подготовки.

В МБУ «Спортивная школа олимпийского резерва  по гребле на байдарках и каноэ» прошло тестирование комплекса «Готов к Труду и Обороне». Спортсмены могли проверить свои силы, гибкость и ловкость в каждой из возможных к выполнению дисциплин: подтягивания, отжимания, наклоны, прыжки в длину и другие.

Регулярные физические нагрузки положительно влияют на организм человека. Спорт – залог здоровья! Помните это и приходите выполнять нормы ГТО!